+7(978) 8964841


Клуб йоги и духовного развития "Ом"
 


 

Йога-ретрит в Крыму

21 июля - 30 июля 2018 г.

Горный лагерь "ТАПОВАН"


 



Крым, Бахчисарай, пос. Счастливое

 

 #Йога-ретрит в Крыму 2018 #Йога-лагерь в Крыму 2018 # Йога-ретрит Крым 2018

Для кого наш ретрит:

 Для тех, кто практикует йогу и хочет углубить свои познания и навыки в практике;
  Для тех, кто хочет отдохнуть от привычной рутины и отправиться в новое приключение; 
  Для тех, кто ищет внутреннюю тишину, покой и вдохновение; 
  Для тех, кто любит пребывание на природе, вдали от "цивилизации"; 
  Для тех, кто хочет быть в обществе своих единомышленников. 
 

Как насчет того, чтобы оказаться в лесу, у горной реки, в окружении потрясающих Крымских гор на целых 10 дней, чтобы пойти вглубь себя, каждый день практиковать йогу, медитировать и соединяться с вашей истинной сущностью? 
Йога-ретрит «Путь к себе» - это, в первую очередь, отличная возможность выйти за рамки повседневности и обычного круга социальных процессов, и в течение 10 дней пойти в свою тишину в уединенном и замечательном своей естественностью, уголке Крыма. Это время ежедневных практик, направленных на повышение уровня энергии, самоосознания, углубления чувства безусловной радости и полноты жизни, мастер-классы и походы. И, конечно, это удивительное пространство в кругу единомышленников, которые практикуют йогу и осознанный образ жизни. 

Здесь все смогут получить новый опыт, вдохновение, инсайты и открыть новые грани себя. 

Приглашаем на ретрит "Путь к себе" тех, кто уже практикует йогу, и тех, кто только хочет открыть её для себя !


ВЕДУЩИЕ РЕТРИТА:

Андрей Дорогин

Основатель и руководитель Клуба йоги и духовного развития "Ом", путешественник, инструктор по Хатха-йоге. Практикует йогу с 2010 года, опыт преподавания с 2013 года. Проводит групповые и индивидуальные практики.


Основное направление в практиках - работа с сознанием, медитативное погружение, управление настройкой восприятия, отстраивание образа жизни и взаимоотношений с Миром.


Жанна Свиридова

Инструктор по Хатха-Йоге, Инь-Йоге. 
Практикует с 2012 года. Обучилась на инструктора по традиционной йоге в Индии.
Жанна верит в то, что каждый полученный опыт приближает нас к себе истинным, к познанию абсолютной любви и радости. 
Самая большая страсть Жанны - создавать пространство для людей, где они могут войти в свою тишину, глубину, бесконечность, самопознание и внутреннее освобождение.

Эдуард Лукашов

















ॐ Сертифицированный тренер международной ассоциации йоги и оздоровительных систем под руководством Высочанского Н.В.
ॐ Основатель йога-студии "Благодар" (г. Севастополь)
ॐ Провел большое количество йога-интенсивов, семинаров и тренингов
ॐ Обучался у таких мастеров как:
- Николай Высочанский (институт комплексной йоги);
- Рейнхард Гамментхаллер (кундалини йога парампара, сукшма вьяяма); 
- Марк Дарби (аштанга-виньяса йога) ; 
- Андрей Бутаков (йога-санга);
- Винай Кумар (индийский институт йоги методика прана- вашья).

Программа йога-ретрита "Путь к себе"

Расписание на каждый день ретрита:
7:00-9:00 Утренняя практика 
9:30 Завтрак
10:00-15:00 Свободное время, мастер-классы, походы, купание в горной речке, личная практика
15:00 Обед
18:00-19:30 Вечерняя практика
20:00 Чай, общение у костра, музыкальный джем.

21.07 - День заезда. 
(Время ориентировочное, и уточнится ближе к дате ретрита)
09:00 Трансфер из Симферополя (а/с Западная) до села Счастливое.
10:00  Трансфер на джипах от села Счастливое до лагеря Тапован.
11:00-13:00 Обустраиваемся в лагере, устанавливаем палатки.
13:00-14:00 Обед, отдых
15:00-17:00 Открытие ретрита, знакомство, общение, вводная информация по ретриту и отдельным практикам.
18:00-19:30 Вечерняя практика
20:00 Чай, общение у костра, музыкальный джем
21:00 Отбой
 
Утренние практики будут включать активизирующие упражнения и пранаямы, суставную гимнастику, практику асан из Хатха-йоги и йоги 23, укрепляющие упражнения, различные йогические комплексы.

Теория и практика Хатха-йоги. Йога Дыхания:
- пояснения и правильность выполнения различных видов пранаям; 
- техники выполнения пранаям в согласовании с визуализациями;
- последовательности действий при выполнении пранаям в комплексах;
- согласования движений частей тела и дыхания (бандхи, дришти, крии);
- использование различных техник пранаям и включение этих техник в комплексы гимнастики йогов.

Теория и практика Хатха-йоги. Асаны.
- техника безопасности при прогибах;
- эффективные комплексы.

Вечерние практики: Инь-Йога, Йога-нидра, пранаямы и медитации, включая техники Випасана, Анапанасати, Мантра-медитации, беседы и т.д.

В программу ретрита включены:

- СЕМИНАР ПО ОСОЗНАННОМУ ПИТАНИЮ, с практической наработкой в течении ретрита
- лекции по темам поиска истинного "Я", осознанности, состояния наполненности и счастья, поднятия энергетики и другим, сопутствующим темам;
- практика "ДОВЕРИЕ" или жизнь с закрытыми глазами, с возможностью глубокого погружения в новые состояний и ощущения на 1 или даже несколько дней;
- практика "САДХУ-ОМ";
- индивидуальные практики стояния на доске с гвоздями;
- мастер класс по поингу (один или несколько);
- организованные походы;
- практика "ЗАМЕДЛЕНИЕ".
В программе возможны некоторые изменения и дополнения.

Количество участников ограниченно вместительностью площадки для практик, поэтому, приняв решение учавствовать, не затягивайте с предоплатой и бронированием места.

Стоимость участия в ретрите составляет 9000 руб
Скидка 2000 руб, при внесении предоплаты до 1.04.2018
Скидка 1000 руб, при внесении предоплаты до 1.05.2018
Скидки начисляются при условии бронирования и оплаты всего срока прохождения ретрита. ПОДРОБНЕЕ...

Отзывы участников

Отзыв Жанны

Отзыв Светланы

Отзыв Анастасии

Отзыв Александра

йога-каникулы
йога-каникулы
йога-каникулы
йога-каникулы
йога-каникулы
йога-каникулы
йога-каникулы
йога-каникулы
йога-каникулы
йога-каникулы
йога-каникулы
йога-каникулы
йога-каникулы
йога-каникулы
йога-каникулы
йога-каникулы
йога-каникулы
йога-каникулы
йога-каникулы
йога-каникулы
йога-каникулы
йога-каникулы
йога-каникулы
йога-каникулы
йога-каникулы
Караул-Оба
йога-ретрит
йога-ретрит
йога-ретрит
йога-ретрит
йога-ретрит
йога-ретрит
йога-ретрит
йога-ретрит
Зеленогорье
Чобан-Куле